خريطة المخ
(بسم الله الرحمن الرحيم )
سبحان الخالق عز وجل..سبحان البارىء المصوّر،ميّز الله عز وجل الإنسان بالعقل عن سائر المخلوقات..
نعم إن العقل معجزة إلهية مازال العلماء إلى يومنا هذا يكشفون ويبحثون عن أسرار هذا المخ والبشري وكيف يعمل؟؟
في موضوعنا هذا سنحاول الكشف عن القشرة المخية فقط ووظائفها…ليس المخ كله وإنما فقط سطحه أو قشرته..!!!!
هل رأيت خريطة للمخ من قبل ؟؟!!!
نعم خريطة لمخك أنت :توجد بها مناطق مُقسمّه ولكل منطقة وظيفتها …..
هذه هي الخريطة…!!!! كما نرى فيها أربعة ألوان أي أربعة أقسام أوأربعة فصوص رئيسية،بالإضافة إلى تقسيمات تفرعية منها :
1-الفص الجبهّي أو الأمامي(frontal lobe)
وظيفته:التفكير والتحليل والمنطق والتخطيط والمشاعر،وكذلك يوجد جزء به خاص بحركات الجسم الإرادية .
2- الفص الجدارِي (parietal lobe)
وظيفته:هذا الجزء من المخ يقوم باستقبال وتحليل المؤثرات الخارجية مثل:اللمس-الضغط-الحرارة-الألم.
3- الفص الصدغّي (temporal lobe)
وظيفته:يستقبل ويحلل الإشارات السمعية والأصوات،وكذلك له علاقة بالذاكرة.
4- الفص البصري أو القذالي (occipital lobe)
وظيفته: الإبصار فهنو يستقبل ويٌحلل المعلومات النظرية من العين.
فسبحان الخالق عز وجل في خلقه لهذا الإنسان..واللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك.
المصادر:
Dr.Maha on أغسطس 27th 2009 in تعرفك على جسمك أكثر؟؟
شعرك متقصف..مُتكسًر..!!! انظري وتعلمي
( بسم الله الرحمن الرحيم)
ما أجمل أن يكون لدي شعر صحًي !!!
قد تتمنى ذلك كل امرأة ،بل وربما كل رجل..
تختلف طبيعة الشعر من فرد لآخر فهناك الناعم وهناك الأجعد وهناك الخفيف أو الكثيف….
ولكننا نريد أن يكون شعرنا صحًيا ومشرقا ونزيل الضرر والتقصف عنه.
في موضوعنا هذا سنتطرق إلى مشكلة تقصف الشعر أو تكسًره …
ولنرى أولا تركيب الشعر الطبيعي…
مم تتكون آنسة شعرة ..؟؟
صورة للسطح الخارجي لشعرة إنسان بواسطة المجهر الإلكتروني
والآن دعونا نرى ونفصل في تشريح شعرة واحدة…!!
إن الشعرة الواحدة مقسمة إلى قسمين : جزء فوق الجلد وهذا الذي نراه ويسمى ب(shaft)، والجزء الثاني هو الجذر (root) موجود تحت الجلد بحيث لايمكننا رؤيته وتحيط به حويصلة (follicle).
صورة توضح جزئي الشعرة
يتتكون أغلبية الشعر من بروتين يسمى الكيراتين ،وهذا الكيراتين هو نفسه الموجود في الأظافر والجلد.
تتكون الشعرة الواحدة من ثلاث طبقات وهي:
1- جُليدة(cuticle):هنا يوجد أغلب الكيراتين،وتحتوي هذه الطبقة على خلايا ميتة رفيعة جدا تتداخل مع بعضها بشكل منتظم،تقوم هده الطبقة بتوفير الحماية لداخل الشعرة
2-القشرة(cortex):تتكون هذه الطبقة كدلك من خلايا ميتة مستطولة وهي التي تعطي شكل الشعر ومرونته،وهي الطبقة التي تحتوي على كمية صغيرة من الزيت ولذلك يبدو الشعر جافا بغياب هذه الطبقة ، وكذلك توجد هنا الحبيبات الصبغية الصغيرة الذي تعطي الشعر لونه .
3-النخاع (medula): وهذه هي الطبقة الداخلية الأخيرة التي تبدو مَجوفًة ،حيث تعطي هذه الخلايا القوة والمتنانة للشعر ، وغالبا مايحتوي الشعر الخشن على هذه الطبقة بينما لاتوجد هذه الطبقة في الشعر الضعيف أو الخفيف والأشقر.
صورة توضح طبقات الشعر الثلاث في الأعلى
_يعتمد ملمس الشعر ولمعانه لصفات الشعر السطحية،أماأطراف الشعر فتعتمد على طبقة القشرة(cortex).
ماهو تقصف الشعر؟؟؟
صورة لتكسَر الشعر بواسطة المجهر الإلكتروني
تقصف الشعر عبارة عن تكسَر خصل الشعر التي توجد فوق الجلد أو كما أسميناها سابقا بــ shaft ،حيث يحدث هدا التكسر بسبب ضعف الشعر لدرجة أنها تصبح سهلة التكسر.
يتكسر الشعر لعدة لأسباب رئيسية ثلاثة :
-
ضرر كيميائي:صبغ الشعر خصوصا درجات اللون الفاتح-أشعة الشمس الضارة.
-
ضرر ميكانيكي:وذلك بالتعرض للحرارة العالية بواسطة مكواة تمليس الشعر أو تجعيده_ أو تسريح الشعرر المبلل بالفرشاة أو حتى التسريح الكثير للشعر الجاف_ربط الشعر بقوة باستخدام المطاط أو مايشابهه.
-
ضرر صحَي:التغذية الغير سليمة تجعل الشعر ضعيفا،وكذلك بعض الأمراض.
-
نصائح للتقليل من تقصف الشعر وتكسره:
-
اجعلي شعرك رطبا بالماء قبل وضع الشامبو عليه،واشطفيه بماء بارد .
-
حتى توزعي الزيت الطبيعي الموجود في شعرك قومي بتسريح شعرك من الخلف للأمام كما في هذه الصوره،وبعد تمشيطه دلكي فروة رأسك بأطراف أصابعك.
3- تجنبي تمشيط شعرك وهو مبلل لإزالة التشابكات،واستخدمي بدل ذلك مشط ذو أسنان كبيرة على شعرك المبلل.
4- حافظي على الغذاء الصحَي والتخفيف من الكوليسترول والدهون
5-اعتني بشعرك بنفسك في المنزل بعمل الخلطات الطبيعية فمثلا:
-تحصلي على شعر صحَي ولللتقليل من ضرره،اعملي حمام زيت مُكون من زيت الزيتون وصفار البيض،واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق وبعد ذلك اشطفيه بالشامبو كالمعتاد ،افعلي ذلك مره أسبوعيا لمدة شهر.
-قومي بترطيب شعرك عن طريق وضع مايونيز عليه لمدة نصف ساعة ومن ثم اغسيله بالشامبو كالمعتاد
المصادر:
الصور:
Dr.Maha on أغسطس 8th 2009 in تعرفك على جسمك أكثر؟؟
لاتخجلي بعد اليوم من هذه الإفرازات!!!
(بسم الله الرحمن الرحيم)
نعم لاتخافي أو تشعري بحرج أو قلق اذا كانت لديك افرازات مهبلية!!! ولكن ليس دوما…
تقريبا كل فتاه لديها افرازات وهذا أمر طبيعي وشائع….!!!!!
في البداية سأوضح لك ماهيّة هذه الإفرازات ومن أين تأتي…
كما لاحظتي من اسمها افرازات مهبلية أو باللغة الإنجليزية vaginal discharge
مهبلية أي تأتي من المهبل (vagina)والمهبل عبارة عن أنبوب عضلي مُبطن بغشاء مخاطي يمتد من عنق الرحم ليفتح إلى خارج الجسم،حيث توجد فتحة المهبل بين مخرج البول ومخرج الغائط.
صورة توضح جزء من الجهاز التناسلي للمرأة متضمنة المهبل(vagina)
توجد في المهبل وعنق الرحم غدد تفرز هذه الإفرازات بالإضافة إلى أن خلايا المهبل، مثلها كباقي الخلايا في الجسم تتجد وتطرح الخلايا القديمة..مما يحافظ على نظافة المهبل وتجدده
وكذلك حفاظه من الجفاف.
فالإفرازات المهبلية ماهي إلا :افرازات الغدد+خلايا المهبل القديمة.
تقريبا كل فتاه لديها افرازات وهذا أمر طبيعي وشائع….!!!!!
ولكن بعض الإفرازات غير طبيعية!!!!
ولذلك سوف نتعرف على بعض خصائص الإفرازات الطبيعية والأخرى غير الطبيعية،حتى يمكنك التفريق بينهما…..
الإفرازات الطبيعية:
تكون هذه الإفرازات :بيضاء أو مائلة إلى اللون الأصفر-غيرمصحوبة بحكّه أو رائحة كريهة.
كماهو أمر طبيعي أن تتغير كمية ولون وشكل هذه الإفرازات من فترة لأخرى….
اذا كانت هذه صفات الإفرازات لديك ……فإنها بإذن الله أمر طبيعي ….!!!
ولكن :!!!!!!!!!!
اذا كانت الإفرازات :
-رائحتها غير مستحبة أو كريهة.
-مصحوبة بحكة شديدة.
-تغير في اللون صفراء ا أو خضراء أو بيضاء وسميكة جداً
فإنها افرازات غير طبيعية
فهذا أمر غير طبيعي وإشارة لمرض أو عدوى….وهنا وجب عليك الذهاب للطبيبة اخصائية نساء وولاده لتصف لك العلاج الدوائي.
قد تتسائلي ماهو سبب هذه الإفرازات الغير طبيعية ولماذا تحصل؟؟
اذن نحن الآن نتكلم عن الغير طبيعي والتي يجب أن تقلقي عليها..!!!
تحدث هذه الإفرازات غير الطبيعية إذا اضطرب التوازن الطبيعي في المهبل….!!!
طبيعيا!! يحتوى المهبل على عدد من البكتريا والتي تعرف بـ(lacto-bacilii) التي من شأنها جعل المهبل ذو وسط حامضي ،وهذا الوسط الحامضي والبكتيريا تحمي المهبل من تكاثر ونمو الميكروبات الضارة…….
ولكن!!!!!!!
اذا اختل هذا التوازن الطبيعي في المهبل ….فذلك يؤدي إلى افرازات غير طبيعية ومرضية…
وهناك أشياء كثيرة تخل بهذا التوازن الطبيعي فعلى سبيل المثال نذكر منها: الدش المهبلي-البخاخات المُعقّمة والمعطرات-فقاعات الحمام وبعض الصوابين-المضادات الحيوية-مرض السكري -والإلتهابات
فهذه المواد الكيميائية تُهيج المهبل وتغير التوازن الطبيعي،وقد تقتل البكتيريا النافعة في المهبل مما يؤدي إلى نمو الميكروبات الضارة…
وإليك ِ هذه النصائح لتحافظي على صحتك وسلامة هذه الإفرازات:
_حافظي على النظافة والاستحمام وابقي أعضائك التناسلية جافة .
_ حافظي على تغيير الفوط الصحية باستمرار أثناء الدورة الشهرية.
_ارتدي الملابس الداخلية المصنوعة من القطن.
_بعد قضاء الحاجة، نظفي بالماء من الأمام إلى الخلف وليس العكس.
_اذا كنت مصابة بمرض السكري,يجب عليك الحفاظ على مستوى السكر في الدم
وتجنبي وابتعدي عن: 
تجنبي استعمال الدش المهبلي،فقد يسبب لكي:تهيج-حساسية-عدوى.
تجنبي استعمال أي مناديل معطرة أو ملونة
المصادر:
Dr.Maha on أبريل 27th 2009 in تعرفك على جسمك أكثر؟؟
