بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

لم أخطط لهذه التدوينة مسبقا، لم تكن سؤالا يحيرني قبل أن أعرف إجابته، ولم تأتيني الفكرة في لحظة إلهامية فجائية

وإنما زرت صدفة موقع الصحيفة على الإنترنت وشاهدت هذا ،،

هذا كاريكاتير للفنان خالد في

جريدة الوطن

حسنا، لن يصبح الكاريكاتير أحد تصنيفات مدونتنا ..ولكن الموضوع هنا بالذات يخصنا

ماذا يقول هذا الرسم؟؟

نصيحة مخلصة وقيمة ..تحث على الفحص السنوي للثدي بدون وجود أي أعراض

ولكنه يجعل منع السرطان هدفا لهذا الفحص..

وهنا يكمن الخلل!!

 ومفهوم الفحص المبكر ..يختلف تماما عن الوقاية

كمثال بسيط:

لو أجريت تحليلا لدمك يكشف عن وجود فيروس الالتهاب الكبدي ب ..دون أن تعاني من أي أعراض لمرض في الكبد ..فهذا فحص مبكر

كل مايستطيع أن يخبرك به هل أنت مصاب ( أو لديك احتمالية إصابة يتم التأكد منها بواسطة فحص آخر) أو أنك غير مصاب

وهذا لايمنع أن يصاب الشخص بعد إجرائه للفحص ولو بدقائق بالمرض!!

لكن في حالة تم اكتشاف المرض يمكننا أن نبدأ علاجا أو نحمي الآخرين من العدوى مثلا

أما الوقاية فستكون عن طريق التطعيم ضد فيروس الالتهاب الكبدي ب

أي أنه خطوة منفصلة عن الفحص لكن غالبا تأتي بعده..!!

 

ماذا عن حالتنا سرطان الثدي؟؟

الفحص لا يمنع السرطان أبدا ..ولكنه يساعد على اكتشافه في مرحلة مبكرة قبل ظهور الأعراض ممايعني منع المضاعفات والانتشار في أجزاء أخرى من الجسم لا قدر الله .

بطريقة أخرى:

لو فرضنا أن سيدة أتت الآن إلى الطبيب تشتكي من اكتشافها لورم في الثدي ..وكان أكبر أقطاره بالفحص السريري حوالي 2 سم

فإن هذا الورم على الأرجح حسب مايؤيد العلم الحديث بدأ في التكون قبل 10 سنوات على الأقل من خلية واحدة..والآن هو ورم محسوس

فكرة الفحص هو أن نكتشف هذا الورم في مرحلة بعد تكونه وقبل أن يصل للحجم المحسوس سريريا

وإذا واجهنا الحقيقة فإن كثيرا من السيدات لا يشتكين من هذا الورم فقط وإنما يتأخرن عدة سنوات أخرى فيأتين بأورام أكب حجما وأكثر انغراسا وأقرب احتمالا للانتشار..

والفحص يريد أن يمنع هذا التأخير ولا يمنع المرض!!

ماذا لو انتشرت الفكرة أن هذا الفحص وقائي ..ماذا سيحدث ؟؟

 

ربما تقتنع الكثير من السيدات بالالتزام بهذا الفحص ولكن إذا ما أخبرت بأن هذا الفحص اكتشف شبهة سرطانية لديها كيف ستكون ردة فعلها؟؟

ربما تنكر إصابتها ..نظرا لأنها تظن أنها محمية من السرطان بالفحص

أو ربما تفقد ثقتها في هذا الفحص الذي لم يحقق غايتها منه ..وستنقل شعورها وتجربتها وخبرتها إلى بقية المساء قائلة

” ايش الفايدة ” ؟؟

أخيرا من حق الإنسان أن يعرف الدوافع الحقيقية لما يفعل..ولا يجب أن نقنع أحد بعمل شيء ما بأسباب غير صحيحة !!!!!

ومع ذلك فشكري كبير للفنان خالد لاهتمامه بالموضوع ونواياه النبيلة

وأستغل هذه الفرصة لإشارة بسيطة أخرى تتعلق بسرطان الثدي ..وتتعلق بمبدأ إقناع الآخرين بأفعال سليمة بأسباب غير حقيقية :

حيث يعتمد البعض على الحماية من السرطان كوسيلة للتشجيع على الرضاعة الطبيعية والحقيقة

الرضاعة الطبيعية لاااااا تحمي من سرطان الثدي!!!

وجدت البحوث أن الاحتمال قد يكون أقل لدى المرضعات

لكن هذا لا يعني أن امرأة أرضعت 10 أطفال كل منهم لحولين كاملين قد تصاب بالسرطان!!

 

ففكرة الحماية أيضا إذا ترسخت في العقول قد تجعل من أي امرأة مرضعة ..إذا ما اكتشفت ورما تستبعد احتمالية كونه سرطانا فقط لأنها مرضعة !!!

حماكم ربي مما تخافون ..

والسرطان ليس نهاية الحياة

 

رسالة خاصة لكل من يتابعنا:

اقترب موعد إجازتنا السنوية من التدوين ..والتي تتوافق مع موعد امتحاناتنا النهائية المضغوطة جدا هذه السنة

دعواتكم..

سمر حمدان

 

 

 

 

 

 

هل نستخدم 10% من أمخاخنا ؟؟

(بسم الله الرحمن الرحيم)

        

لابد أنك سمعت هذه الجملة من قبل سواء في مجلس أو في التلفاز أو من أحد أصدقائك أننا نستخدم فقط  جزء يسير من مخنا يقدر بمقدار 10%….

هل هذه المقولة صحيحة ؟؟

و ماذا عن 90% المتبقية ماذا تعمل إذا ؟؟؟

في موضوعنا اليوم من ساعة علم وفي غربال الشائعات سنجاوبك على ذلك بإذن الله

 

هذه المقولة خاطئة

فنحن نستخدم مخنا كلّه وليس 10%

 

من أين جاءتنا هذه الإشاعة ؟؟

   
لا نعلم بالتحديد من هو،ولكن قد يكون مقاله وليم جيمس سنة 1908(أننا نستخدم جزء صغير من إمكاناتنا العقلية والجسدية الممكنة)

 أو ربما بسبب تجربة كارل لاشلي سنة1920-1930 عندما قام بإزالة جزء كبير من القشرة المخية للفئران ووجد أنه مازالت لديها القدرة على تعلم بعض المهمات.

                     

 ونحن الآن نعلم أن ضرر أجزاء صغيرة من المخ البشري قد تؤدي إلى عواقب وخيمة في السلوك، وهذا هو أحد  أهم الأسباب الذي يجعل جراحو الأعصاب حريصون جداً عندما يقومون بعمليات المخ خصوصا تلك التي تطلب إزالة جزء منه كماهوالحال في أورام المخ .

 

ماذا يعني أنك تستخدم 10% من مخك ؟؟

ياترى ماهي البيانات التي اشتخدموها حتى يصلوا تحديدا أننا نستخدم 10% من مخنا !!! وهل هذا يعني أنه اذا قمنا بإزالة 90% من مخنا،فسنكون على مايرام ؟!!

اذا افترضنا مثلا أن متوسط وزن  مخ الإنسان 1400 غرامات وأننا قمنا بإزالة 90% من وزنه، فبذلك سيتبقى لنا مايزن 140 غرام من المخ.

140 غرام …..هذا هو وزن مخ الخروف

وبالطبع لابد أنك تعلم أن إصابة جزء بسيط من المخ  كالتي تحدث بعد الجلطات الدماغية قد يؤدي إلى أضرار وإعاقات بالغة

وكذلك بالنسبة لبعض الاعتلالات العصبية، فمرض الباركنسون مثلا(Parkinson) يؤثر على جزء معين من الدماغ ولكن أثر الضرر الذي يسببه كبير.

أين الدليل ؟؟

ربما يكون قصد هؤلاء القائلين بأننا نستخدم 10% من أمخاخنا : أن خلية عصبية واحدة من بين  كل عشر خلايا عصبية وحدها هي الضرورية والأساسية للعمل في الوقت ذاته ، ولكن كف أمكنهم قياس ذلك !

حتى وإن كانوا يستدلون بذلك إلى أن الجهد الكهربائي (action potentials)لهذه الخلايا العصبية ليس في قمة نشاطها ،ولكن قد تكون هذه الخلايا مازالت تستقبل إشارات عصبية من خلايا عصبية أخرى.

بالإضافة إلى أن إحدى طرق السلامة في الجهاز العصبي أنه توجد عدة ممرات وطرق بديلة للوظيفة
الواحدة في المخ وذلك إذا ماحدث ضرر في إحدى هذه الممرات تقوم الأخرى بالعمل بدلا عنها .

وكذلك فإن الدراسات الفنية لتصوير الدماغ تبين أن جميع أجزاء المخ تعمل، حتى أثناء النوم فإن المخ يكون نشيط أيضا.

 

……استخدمه وإلا سوف تخسره …..

هل سمعت من قبل بهذه المقوله:  استخدمه وإلا سوف تخسره

نعم إنها تنطبق على جهازك العصبي,,,كيف ذلك ؟؟؟

لقد أظهرت الدراسات العلمية أنه إذا كان هناك جزء معين من جهازك العصبي لا تصله إشارات عصبية،فإن هذا الجزء سيتعطل ولن يعمل بالشكل المناسب.

وأخيراً إذا كنت في مجلس ما وسمعت هذه الإشاعة ،فاذكر لهم ماقرأته هنا على الأقل فلديك دليل علمي.

 

المصدر:

http://faculty.washington.edu/chudler/tenper.html

الصور:

http://www.clker.com

مها العطّاس 

 

 

 

 

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 

الكثير من هذه الفوائد حقيقي وأهمية الخضروات في الغذاء لا يمكن إهمالها لكن لا تخلو هذه الفوائد المسرودة من بعض المبالغات المقصودة وغير المقصودة أو من بعض الشائعات الخاطئة !!!

 

الجزر يقوي النظر !!

 

فلايوجد شخص يعرف الجزر لا يعرف أنه مقوً للنظر حتى الأطفال والأرانب

فأحدها مسؤول عن الإحساس بالموجات الطويلة ( اللون الأحمر )

الآن السؤال :

ماعلاقة الجزر بكل مايحدث في العين؟؟!!

 

 

( vitamin A)

تجتمع مع مادة أخرى تدعى  أوبسين لتكونان المادة التي ذكرناها ونحن نتحدث عن العصي ؛ مادة الرودوبسين

كما يوضح الشكل التالي :

 

و الرودوبسين عبارة عن صبغة أرجوانية مسؤولة عن الإحساس بالضوء في الظلام وإنشاء السيالات العصبية التي ستنقل عبر العصب البصري من العين إلى المخ ،

وهذا التشكل (isomerisation ) يؤدي إلى تغير في شكل الرودوبسين مسببا عددة تفاعلات متتالية

تنتهي بإحداث السيال العصبي الذي ينتقل إلى المركز العصبي في المخ والذي يترجمه إلى صورة.

كما قلنا مسبقا فإن توفر الرودوبسين في العصي هو الذي يمنح هذه الخلايا خاصيتها في الإحساس بالضوء ونقص هذه المادة يسبب ضعفا في قدرة العين على الرؤية في الظلام ،

وكما شاهدنا فإن هذه المادة تكون داخل جسم الإنسان لكن من مصدر خارجية لابد أن يؤخذ من الخارج عن طريق الأكل !!

 

لكن هل الجزر فقط هو من يستطيع أن يمدنا بفيتامين أ؟؟

 

 

بالطبع لا

حيث يمكن أن نحصل على فيتامين أ من بعض المنتجات الحيوانية كالسمك أو الكبد .

ومعظم الخضروات والفواكه ذات اللون البرتقالي المصفر ( كلون ريش الكناري أو صدفة السرطان البحري ) اكتسبت ألوانها من احتوائها على مادة الكاروتين والتي يستطيع الكبد تحويلها إلى فيتامين أ

حسنا ،عرفنا ماسيحدث في حالة نقص دعم الجسم بفيتامين أ وبقي أن نعرف ماسيحدث في حال زيادته ..

هل سيزيد النظر قوة ؟؟ هل سنمتلك نظرا خارقا ؟؟

إذا كان نقص الفيتامين يؤثر على الرؤية الليلية ويضرنا فإن زيادته بشكل كبير تعتبر

تسمما!!

ولن تعطيك قوة بصرية خارقة !! فالعين تأخذ كفايتها وتترك الباقي.

وجهل الناس بهذه الحقيقة ..واقتناعهم التام بــ ” الجزر يقوي النظر ”

جعل القوات الجوية البريطانية تدعي أن طياريها الذين يحسنون التحليق في الليل يمتلكون قوة بصرية خارقة تمكنهم من الرؤية الممتازة في الليل والظلام نتيجة

تناولهم المزيد والمزيد من الجزر !!!

لأنها تريد أن تخفي استخدامها للرادار !! أو بالأصح لجهاز كان يسمى

(RAF night fighter pilots )

والذي تطور ليكون الرادار .!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ربما وصلتك رسالة تحذيرية على بريدك الإلكتروني تنصحك بخلع عدساتك في حفلات الشواء، أو تعاطفية تبكي على المرأة التي فقدت بصرها بسبب وقوفها أمام الفرن وعدساتها في عينيها، أو ربما سمعتها قصة شفوية في مجلس كل من فيه يدعي الفهم في كل شيء!!!

هل أصبحت تخاف عدساتك؟؟ هل صدقتهم؟؟

لك مطلق الحرية في أن تفعل،

لكن بعد أن تسمع وجهة النظر الأخرى التي ترد على هذه القصص والتحذيرات:

 

 

 

بعد البحث والتقصي والتحقيقات ..إليكم النتائج

 

 

منذ عام 1967 م ..وصلت تقارير عدة لجمعية اللحامين الأمريكان تفيد بوجود حالات فقدان للبصر بسبب انصهار عدسات لاصقة في أعين مرتديها من اللحامين  أثناء تأدية عملهم نتيجة تعرضهم لحرارة المكائن أو الأشعة أو الشرر  !!!!

 

ولكن

 

لم يثبت أي من هذه التقارير ولم تعترف بصحتها أي من المنظمات التالية 

 

occupational  safety and health administration

The food and drug administration

the national safety council

 

وعلى صعيد آخر فإن المنظمة التالية

 

American optometric Association AOA

( الرابطة الأمريكية للبصريات)

تؤكد أن العدسات لا تزيد من احتمالية حدوث إصابة للعين ..كما أن وجودها لايزيد الموضوع سوءا في حال حدوث إصابة!!! 

ويمكن لأي لحام أن يرتديها ..

 

 

من ناحية منطقية :

 

 

-         لو كان هذا قابل للحدوث فعلا ..لماذا لم تسجل حالات كثيرة عانت من المشكلة .مع أن الحرارة في كل مكان.ولم يصب بهذا إلا أبطال الإيميلات!! 

 

-         مع أن الموضوع يهم الملايين ممن يرتدون العدسات ..لم تهتم به محطات الأخبار أو المجلات الطبية

 

-         لو كانت العدسات تسبب فعلا العمى …بمجرد تعرضها للحرارة الموجودة في كل مكان كما أسلفنا ..لاعتبر هذا سببا كاااافيا وشافيا لسحبها من الأسواق من سنيــــــــن

 وبدأ العلماء بحوثهم لتطوير عدسات لا تتأثر بالحرارة ..

 

 فكروا كثيــــــــــــــــــرا

 

والله يحفظنا يحفظكم….