حبوب..بثور..كيف ولماذا؟؟؟

(بسم الله الرحمن الرحيم)

كم هو مؤلم عندما ننظر إلى المرآه فنرى البثور أو الحبوب على وجوهنا…بل وإن هذه البثور قد تألمنا بالفعل..

قد نفعل أي شيء للتخلص منها ….ولكن هل مانفعله كماهو شائع بيننا صحيح؟؟؟!!!

تعالوا نتعلم أكثر عن حب الشباب وكيفية حدوثه……..

  

ماهي هذه البثور(Acne) ؟؟؟؟

 لكي نعرف ماهيّة هذه البثور ،دعونا ننظر بعمق إلى مايوجد تحت هذه البثرة في الجلد كما موضح في الصورة أدناه:

 

 

 

إن هذه الحبوب تتكون بداخل المسامات(pores)،حيث إن هذه المسامات عبارة عن فتحات في الجلد ينمو من خلالها الشعر.كما توجد أيضا غدد دهنية (sebaceous glands) متصلة بهذه المسامات تفرز مادة دهنية(sebum) .

في أغلب الأحيان تصنع هذه الغدد كمية مناسبة من المادة الدهنية فبالتي تكون هذه المسامات بحالة طيبة،ولكن بعض الأحيان يحصل انسداد في هذه المسامات بسبب تجمّع واحتجاز كمية كبيرة منعدة أشياء قد تكون: المادة الدهنية(sebum)- خلايا الجلد الميتة-البكتيريا.

تتمثل الحبوب في عدة أشكال:

-الرؤس البيضاء(Whiteheads ):وذلك يحدث اذا كانت المسامات مسدودة ومقفلة وحصل لها مجرد بروز أو نتوء على البشرة

-الرؤؤس السوداء(Blackhead):تكون المسامات مسدودة ومفتوحة،فيصبح لون السطح العلوي أسود.

-البثور الحمراء(pimples)-البثور المحتوية على القيح أو الصديد(pustules):تتحدث بسبب تكّسر جدران المسامات ممايؤدي إلى تجمع البكتيريا والمادة الدهنية وخلايا الجلد الميتة تحت البشرة.

 

كيف تتكوّن هذه البثور؟؟

دعونا الآن نتعرف على المراحل والخطوات التي تتكون فيها هذه البثرة:

1-كما ذكرنا سابقا أنه توجد في كلfollicle غدد دهنية تعمل لإفراز ماده زيتية لتحفظ بشرتك رطبة،يبدأ الخلل في هذه المرحلة حوالي من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع قبل أن يظهر على بشرتك.

 

 

 

2-وبما أن خلايا الجلد تُجدد من نفسها باستمرار،فإن الخلايا الميّته تتساقط وتتجمع مع الزيت الطبيعي الموجود في الجلد لتكوّن مايشبه السُدادة. 

 

 

3-هذه السُدادة تحتجز الزيت والبكتيريا بداخل follicle،وكلما استمر الجلد في إفراز الزيت،فإن البكتيريا سوف تنمو في هذه البصيلة المنتفخة،وبذلك فإن المسام يكون ملوثاً وقابل للإلتهاب،في هذه المرحلة تكون الحبوب مرئية ويمكننا مشاهدتها. 

 

 

شائعات وخرافات متعلقة بحَب الشباب !!!!!

الطعام:

في الحقيقة،إن العلماء لم يستطيعوا إيجاد أي رابط بين الطعام وظهور حب الشباب…فليس صحيحا أن الشوكولاتة والبيتزاهي سبب ظهور حب الشباب ولكن بالطبع إن الغذاء مهم لصحة الجلد.

القذارة والوسخ:

لاعلاقة لها بحب ال،فكما قلنا سابقا إن خلايا الجلد الميتة تختلط مع الزيت الطبيعي الذي ينتجه الجلد وبذلك فهي تسد المسامات,وهذا ليس له علاقة بالوسخ ولذلك فإن الغسيل المتكرر (أكثر من مرتين في اليوم)لوجهك أو جسمك لايجعل الحبوب أو البثور تتحسن بل إنه ربما يجعل الحالة أكثرسوءاً.

العمر:

لسوء الحظ فإن هذا الحبوب أو البثور ممكن أن تصيب أي عمر ،فممكن أن يبدأ ظهورها من سن العشرينات أو الثلاثينات وخصوصا في النساء اللاتي  مستوى هرموناتهم غير مستقرة على الدوام.

 

 

 المصدر:

 http://www.proactiv.com/aboutacne/howacnehappens.php

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/imagepages/9959.htm

http://kidshealth.org/kid/stay_healthy/body/acne_myths.html

ترجمة:مها العطّاس

 

 

 

 

 

مالذي يجعل عينك تبدو حمراء في الصور الفوتوغرافية؟؟؟

(بسم الله الرحمن الرحيم)

 

 

وقد حان الوقت لرؤية الصور التي التقطناها في الحفلة …ولكن!!!!!!!!

أعيننا تبدو حمراء…!!! كيف ولماذا يحدث ذلك؟؟؟

 

في أعيننا توجد طبقة داخلية مليئة بالأوعية الدموية وهي مانطلق عليها مشيمة العين(choroid)…

 

فعندما نلتقط الصورة في مكان مُظلم حيث يكون بؤبؤ العين متسعاً في الظلام ويسمح بكمية كميرة من ضوء فلاش الكاميرا  لكي يدخل العين…

فإن هذا الضوء ينعكس من طبقة مشيمة العين ،ويُجعل العين تبدو كأنها حمراء.

قد يسأل أحدكم:لماذا لايضيق البؤبؤ استجابة لضوء الكاميرا لكي يُقلل من كمية الضوء التي سوف تدخل العين؟؟؟؟

بلى..إن البؤبؤ يضيق استجابة للضوء ولكن ليس بالسرعة الكافية التي تُمكّنه من أن يُقلل من كمية الضوء…فبذلك ينعكس ضوء الفلاش ويُسجّل على الفيلم.

بعض الكاميرات الان يوجد بها ازرار معين للتقليل من ظهور العين الحمراء،بحيث أن الكاميرا تطلق بشكل سريع ضوء يجعل البؤبؤ يتقلص قبل إصدار ضوء الفلاش.

 

المصدر:

http://faculty.washington.edu/chudler/bigeye.html 

http://faculty.washington.edu/kepeter/119/images/eye_model_choroid.jpg

http://www.daisyseyecancerfund.org/rb/eye/photography.html

ترجمة:مها العطّاس

 

لماذا تحصل لك الفهيّقة(الفُواق)؟؟؟؟

 

 

 

من منّا لم يفهق..
صغيرا كنت أم كبيرا…  
ولابد أنك تساءلت لماذا وكيف ومن أين؟؟؟؟!!!!!

في هذا الموضوع سنتاول بتفصيل أكثر عن هذه التساؤلات؟؟؟!!!؟؟؟

 

في البداية أحب أن أذكركم ببعض الأجزاء التشريحية في جسمنا حيث ستساعدنا أكثر في فهم الموضوع:

 

أولا:الحجاب الحاجز(diaphragm):وهو عبارة عن عضلة تفصل التجويف الصدري بما فيه الرئة والقلب عن التجويف البطني بما فيه :الأمعاء والمعدة والكبد..الخ ….

.يغذي الحجاب الحاجز العصب الحجابي phrenic nervesوهوالذييتحكم في حركته وإحساسه

وبذلك يمكننا القول أنه يمكن للفهيقة أن تحدث عندما تمس أي من الأعضاء المجاورة الحجاب الحاجز …أو    باستثارة أحد هذه الأجزاء من الجهاز العصبي وهي:

 

 

 العصب الحجابي(phrenic nerve)أو العصب المبهم(vagus nerve)

أوالمخ(brain)……

 

 

 

 

 

المصدر:

 

  http://www.bbc.co.uk/dna/h2g2/A617852

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/images/ency/fullsize/19380.jpg

 http://www.reviewjournal.com/lvrj_home/2003/Sep-08-Mon-2003/living/22052625.html

http://kidshealth.org/kid/talk/qa/hiccup.html

 ترجمة:مها العطّاس

 

 

 

 

 

 

(السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)

 

  لماذا تشعر بالتنميل والوخز في قدميك؟؟؟

 ياله من إحساس غريب …فبعد مدة من الوقت من الجلوس متكئا على رجليك..تشعر بإحساس مزعج كوخز أو شيء لاسع أو ربما لاتستطيح الإحساس برجليك مؤقتا..!!!!

هذا مانُطلق عليه:التنميل=Numbness أو Paresthesias

ترى مالذي يحدث في جسمك في هذه اللحظة؟؟؟..

دعونا نستكف ذلك الآن……

في البداية يجب أن نعلم أن الجهاز العصبي يتكون من:

جهاز عصبي مركزي(central nervous system ): يشمل الدماغ(brain)- الحبل الشوكي(spinal cord).

جهاز عصبي طرفي (peripheral nervous system):يشمل جميع الأعصاب الطرفية(peripheral nerves).

 

 

عندما تضغظ على رجليك أو يديك  في أي وَضْعِيَّة كنت عليها لمدة من الزمن،فإنك بذلك تقوم بقطع الاتصال بين دماغك وجسمك..!!!!! !!!!

نعم إنك تقوم بالضغط على العصب وبذلك لايستيطع هذا العصب نقل الإشارات الكهروكيميائية كماينبغي.

إن هذه االإشارات العصبية تقوم بنقل الإحساس من جسمك إلى الدماغ،كماتنقل أيضا التعلميات والتوجيهات من الدماغ إلى جميع اجزاء جسمك.فعندما تعرقل سير هذه الإشارات الكهروكيميائية عن طريق الضغط على العصب فإنك لاتملك الإحساس الكامل بهذا الجزء من الجسم وكذلك بالنسبة الدماغ فإنه يتعثر عليه ماذا يخبرهذا الجزء من الجسم لكي يعمل.

وكذلك أيضا عندما تضغظ على رجليك أو يديك فقد يكون هذا الضغط على الشرايين الدموية(arteries) أيضا……….

فأنت تُوقف هنا جريان الدم الذي يحمل الغذاء لخلايا الجسم والأعصاب، فلايمكن لهذه الأعصاب أن تؤدي وظيفتها بشكل طبيعي اذا لم تصلها التغذية المناسبة من الشرايين الدموية.

 

وبسبب ذلك فإن المعلومات التي يرسلها جسمك إلى المخ تكون نوعا ما مضطربة ويستقبلها المخ كرسالة غريبة فتكون استجابته إما أن لاترسل بعض الخلايا العصبية أي معلومة أو تقوم بعضها  الأخرى بإرسال إشارت مشوشة ومضطربة،وهذا مايجعلك تشعر بالإحساس الغريب وهو الوخز أو التنميل.

وعند محاولتك لتحريك قدميك أو يديك،فإن الإشارات العصبية تبدأ بالتدفق مرة ثانية،ولكنك لا تشعر على الفور إحساسك الطبيعي وذلك بسبب أن العصب يحتاج لوقت معين لكي يرسل الأشارات بطريقة صحيحة …وهذا يزيد من حدة الشعور بالوخز….

 

 

ولكن..!!!!!  احذر…..!!!

 في بعض الحالات قد يكون التنميل حالة دائمة ومزمنة فهو بذلك إشارة لأمراض وحالات أخرى نذكر منها:

1-خصوصا في كبار السن  قد يكون سبب التنميل هو نقص الدم في منطقة معينة ،فعلى سيبل المثال في مرضى تصلب الأوعية الدموية(atherosclerosis)فإن اللويحات (plaque)المتكوّنه في الساق تقلل من كمية الدم والغذاء التي تجب أن تصل إلى هذا العضو والعصب مما يجعله لا يؤدي وظيفته بالشكل المناسب.

2-نقص الفيتامينات وسوء التغذية وكذلك الأمراض المتعلقة بعمليات الأيض(metabolic disorders) مثل: مرض السكري (Diabetes )-نقص في هرمون الغدة الدرقيةhypothyroidism) أو هرمون الغدة البارا درقية( hypoparathyroidism).

3-إثارة أو تهييج العصب بسبب التهاب في الأنسجة المجاورة له وذلك مايحدث في:حالات المفاصل مثل التهاب المفاصل (rheumatoid arthritis)وكذلك متلازمة النفق الرسغي  ( Carpal tunnel syndrome )وهما من الحالات الشائعة لتسبيب التنميل.

4- قد تسبب بعض مشاكل العمود الفقري والرقبة الضغط على الأعصاب كما في حالات:أمراض العظام-الوعية غير الصحيحة للجسم-بعض الإصابات البدنية-حمل الأشياء الثقيلة بطريقة غير آمنة-الضغظ على الأعصاب الطرفية التي تخرج من الحبل الشوكي:كما في حالة (herniated disk). 

 5-قد يكون السبب يرجع إلى العصب نفسه بسبب تعرضه لأي إصابة أو عدوى أو أي اعتلالات عصبية أخرى (neurological disorders).

 

 

المصدر:

http://en.wikipedia.org/wiki/Paresthesia

http://health.howstuffworks.com/question552.htm 

 http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003206.htm#visualContent

ترجمة:مها العطّاس